Bienvenue

L'harmonie de votre corps entre mes mains...

Né d'un père indien (Pondichéry) et d'une mère corse, j'ai été bercé dans le massage énergétique et de bien-être, notamment l'ayurvédique.
Puisque chaque personne est unique, mon massage se fait surtout par le ressenti et je suis disponible et accessible à toutes et à tous, telle est mon éthique.

Mon équipe de praticiennes certifiées et moi-même vous ferons planer dans un oasis de bien-être. Alors n'hésitez plus, rejoignez nous...

Frédéric Sinnah

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Massages

Massage ayurvédique

Le massage ayurvédique

Le massage ayurvédique Abhyanga fait partie intégrante de la relaxation ayurvédique.

Dans tous les traités médicaux ayurvédiques, le massage apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle, mais surtout en tant que pratique d'hygiène de vie au quotidien. En Inde, toute la société pratique le massage ayurvédique. Dès l'âge de six ans, les enfants sont encouragés à masser les autres membres de leur famille. De même, une femme qui vient d'accoucher et son bébé recevront un massage quotidien dès la naissance et pendant 40 jours.
Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d'amour et d'attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l'âme à tous les âges de la vie. Le massage ayurvédique Abhyanga est un massage complet du corps, des pieds, du cuir chevelu, et jusqu'au bout des doigts : des mouvements de réunification globale alternent avec des massages plus précis de chaque partie du corps. Le massage fait appel à beaucoup d'effleurages mais aussi de grands enveloppements, des glissés circulaires, différents pétrissages. Relaxant, il alterne mouvements fluides et pressions accentuées pour détente les muscles en profondeur.
C'est une véritable invitation au cocooning et à la détente.

Massage cachemirien

Le massage cachemirien

Le massage cachemirien est un merveilleux massage sensoriel et voluptueux, très proche du massage tantrique mais non sexuel, le but étant toujours de « se retrouver » et d'améliorer sa relation à l'autre, tant sur le plan social que conjugal.

Le massage Cachemirien va harmoniser toutes les énergies du corps et de l'esprit. À l'issue d'une séance, on ressent une détente physique très profonde, mais on retrouve également un calme intérieur qui subsiste bien au-delà du temps de massage.
À travers un toucher très doux et enveloppant, le masseur va dissoudre les tensions musculaires et remettre en connexion les nœuds énergétiques que la tradition tantrique nomme « chakras ».Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle.
Le massage Cachemirien bien que sensuel n'est en aucun cas une pratique de stimulation érotique. Aucun endroit du corps n'est ignoré : selon la tradition tantrique il n'existe pas de « parties honteuses » dans le corps humain. Mais aucun endroit du corps n'est privilégié plus qu'un autre : chaque parcelle de l'individu renferme en soi la puissance et la perfection de la divinité.

Le massage cachemirien est un extraordinaire moyen d'accéder à une autre dimension dans sa relation, et d'acquérir une meilleure connaissance de soi, sur un plan à la fois plus subtil et plus profond dans le ressenti et son énergie vitale.

Massage californien

Le massage californien

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho-corporelle.

Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Ce massage est très sensoriel...

Partant d'effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s'enchaînent et s'intensifient pour soulager des tensions plus profondes.

Plus la personne massée s'abandonne à l'expérience, plus elle s'ouvre à ce que le massage californien qualifie de toucher du cœur.

Massage suédois

Le massage suédois

Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations.

Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l'élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel. La technique comporte plusieurs manoeuvres : effleurage, pétrissage, friction, percussion et vibration.

Lorsqu'elles sont exécutées dans un ordre spécifique, elles créent des effets similaires à ceux obtenus par la gymnastique. Les manoeuvres de base sont restée les mêmes depuis des générations.

Massage lomi-lomi

Le massage lomi-lomi

Un Lomi Lomi commence par l'instauration d'une ambiance d'humilité, de tranquillité et de confiance entre le praticien et le patient.

Le massage est donné dans un fluide mouvement rythmique qui utilise les avant-bras aussi bien que les mains. Certains ont décrit la sensation alors ressentie comme de vagues douces qui se déplacent sur le corps.

Le bénéficiaire du massage expérimente un bien-être intense, en même temps que l'expulsion des émotions et des tensions négatives entreposées dans les cellules de son corps. L'effet curatif agit même longtemps après le massage.

L'esprit du « Massage des mains aimantes » découle de l'hospitalité hawaïenne. Lomi Lomi est synonyme de partage d'énergie et de vie, puisque son essence même est l'amour.

Massage en duo

Le massage en duo

Partagez un moment complice entre amis ou en amoureux.

Le plaisir d'un moment rare et original lors d'une séance qui peut aller de 60 minutes à 90 minutes selon vos désirs dans une cabine double ou à votre domicile où vous étés massés en même temps...

Zoom sur

Le massage thaïl­andas

Stéfanie

Stéfanie

C'est en 2006 que Stéfanie commença sa pratique du yoga aux côtés d'Ajahn Kim White. C'est de manière traditionnelle, en vivant aux côtés de son maitre qu'elle a principalement été initiée aux secrets de cet art ancestral avant d'enseigner et assister Kim à la direction du samadhi centre en australie. En 2009 Stéfanie prend son envol en Asie où elle a eu l'occasion d'enseigner et d'approfondir sa pratique au Népal et en Inde avant de s'installer en Thaïlande pendant 3 ans.

De retour en France, elle crée la yogasphere pour mettre son savoir et son expérience à votre service. Aujourd'hui encore elle continue son apprentissage sous l'œil bien veillant de Kim.

Massage thaïlandais: qu'est-ce que c'est ?

Parmi les différents types de massage qui existent, le massage thaïlandais est le plus vieux de tous car il date de 2500 ans. Son initiateur était un médecin proche du Bouddha, Jivaka Komarbhacca.

Le massage thaïlandais tire ses sources de la médecine chinoise, des pratiques ayurvédiques, du bouddhisme, du yoga et de quelques traditions curatives du Siam.

Les techniques utilisées visent à harmoniser entre eux le corps, les émotions et l'état d'esprit de l'individu.

Source de sérénité et de paix intérieure, le massage thaïlandais vise à ouvrir les articulations, à stimuler les points stratégiques des méridiens et à évacuer toutes les formes de tension accumulée par le corps.

Déroulement d'une séance de massage thaïlandais

Pour un massage thaïlandais complet, il faut prévoir une séance de 2h en moyenne. L'application se fait sur une natte posée à même le plancher.

Le massage est un travail sur tout le corps mais ce travail s'intensifie au niveau des jambes. Il mélange différentes techniques comme la réflexologie, les étirements, la digitopuncture, le yoga, l'acupressure rythmique et le pétrissage des muscles, l'ensemble étant un travail d'énergie.

Massage thailandais : pour quels bienfaits ?

Le massage thaïlandais est une discipline thérapeutique qui apporte un bien-être général, mais en particulier:

  • Il élimine les sentiments négatifs.
  • Il libère les tensions musculaires.
  • Il soulage les douleurs sacro-lombaires par un travail approfondi des jambes.
  • Il donne de la souplesse au corps.
  • Il soulage les douleurs de dos, les maux de tête, le stress, les insomnies...
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Photo Vital Body Spa
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Tarifs

Massages du monde

Massage californien, suédois, ayurvédique, cachemirien, balinais, lomi-lomi, thaï traditionnel
60 minutes à 70€
90 minutes à 90€

Massage de votre choix
30 minutes à 40€

Drainage et massages

Massage jambes lourdes
30 minutes à 40€

Drainage lympho énergétique OU réflexologie plantaire
60 minutes à 70€

Autres prestations

Hammam
30 minutes à 20€

Formule ÉVASION
Contient (pour 2 personnes):

  • Hammam 30 minutes
  • Massage 60 minutes

90 minutes à 150€

Carte VIP

Carte VIP pour Vital Body

Devenez clients privilégiés à Vital Body Spa !

La carte VIP semestrielle de Vital Body Spa est un bon plan en or ! Celle-ci vous donne le droit à 60 minutes du massage de votre choix offert ainsi que 30% de réduction sur tous les massages pendant une durée de 6 mois !

Le prix de cette carte est de 85€, prix que vous amortirez pratiquement au premier massage puisque celui-ci vous est offert (la carte revient donc à 15€ en réalité).

Cette carte est nominative et renouvelable (si vous le désirez) tous les 6 mois !

C'est évidemment une très belle idée de cadeau d'anniversaire ou cadeau de Noël !

Idées cadeaux


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Forfait 1: 5 séances avec 30min de hammam et 1h de massage pour 250€ seulement ! Forfait 2: 5 séances avec 30min de hammam et 1h30 de massage pour 350€ seulement !

Sans date de validité, non nominatif et nombre de séances modulable (5 minimum) !

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Nous sommes ouverts du Lundi au Samedi de 10h à 19h

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